Tässä hyvä koko vartaloa aktivoiva treeni! Välineenä jumppakuminauha.
Kokovartalon treeni kuminauhalla (kesto n.25min)
Ideoita välineharjoitteluun Ideoita välineharjoitteluun Ideoita välineharjoitteluun Ideoita välineharjoitteluun Tässä hyvä koko vartaloa aktivoiva treeni! Välineenä jumppakuminauha.