Tag: Ylävartalo
-
Kaikki treenit, Treenit synnyttäneille äideille, Työhyvinvointi 1 kuukausi sittenTaukojumppa: Parin minuutin niska-hartia-verryttely! (Kesto 2-3min)
vuoteen Muuvi Training
0
-
Kaikki treenit, Treenit synnyttäneille äideille, Työhyvinvointi 1 kuukausi sittenTaukojumppa: Kädet vetreäksi parissa minuutissa! (Kesto 2-3min)
vuoteen Muuvi Training
0
-
Kaikki treenit 1 vuosi sittenTreeni: Koko vartalon kuntotreeni lisäpainolla. (Kesto n.17min)
vuoteen Muuvi Training
0
-
Kaikki treenit, Työhyvinvointi 1 vuosi sittenTreeni: Penkillä tehtävä keskivartalon harjoitus. Pieni lisäpaino mukaan. (kesto n.15min)
vuoteen Muuvi Training
0
-
Alkulämmittelyt, Kaikki treenit, Treenit synnyttäneille äideille, Työhyvinvointi 2 vuotta sittenTaukojumppa selälle ja hartioille (Kesto n.8min)
vuoteen Muuvi Training
0
-
Kaikki treenit, Treenit synnyttäneille äideille, Työhyvinvointi 2 vuotta sittenYlävartaloa aktivoiva kuminauhatreeni (kesto noin 17min)
vuoteen Muuvi Training
0
Load More