Tämä tasapainoharjoitus soveltuu sinulle, joka tahdot aloittaa helpommista harjoitteista. Soveltuu myös senioreille.
Mikäli tämä on sinulle liian helppo harjoitus, voit valita palvelusta haastavamman harjoituksen.
Treeni: Tasapainoharjoitus (helppo) (Kesto 10min)
