Tag: Kesto n. 10min

• 
  Kaikki treenit, Treenit synnyttäneille äideille, Työhyvinvointi 9 kuukautta sitten

  Treeni: Reisi-pakara-jumppa penkillä (Kesto n.10min)

  vuoteen Muuvi Training 0
• 
  Kaikki treenit, Treenit synnyttäneille äideille, Työhyvinvointi 2 vuotta sitten

  Treeni: Niska- ja hartiaseutu kuntoon kepillä (kesto n.10min)

  vuoteen Muuvi Training 0
• 
  Alkulämmittelyt, Kaikki treenit 2 vuotta sitten

  Treeni: Koko vartalon lämmittely kepillä (kesto n.10min)

  vuoteen Muuvi Training 0
• 
  Kaikki treenit, Treenit synnyttäneille äideille, Työhyvinvointi 2 vuotta sitten

  Treeni: Tasapainoharjoitus (helppo) (Kesto 10min)

  vuoteen Muuvi Training 0
• 
  Alkulämmittelyt, Kaikki treenit, Treenit synnyttäneille äideille, Työhyvinvointi 2 vuotta sitten

  Taukojumppa selälle ja hartioille (Kesto n.8min)

  vuoteen Muuvi Training 0
• 
  Kaikki treenit 2 vuotta sitten

  Treeni: Vatsalihakset kuntoon! (kesto n. 12min)

  vuoteen Muuvi Training 0