Tag: Kahvakuula

• 
  Kaikki treenit, Työhyvinvointi 1 vuosi sitten

  Treeni: Penkillä tehtävä keskivartalon harjoitus. Pieni lisäpaino mukaan. (kesto n.15min)

  vuoteen Muuvi Training 0
• 
  Kaikki treenit 2 vuotta sitten

  Treeni: Kahvakuulan tekniikkaharjoitus (etuheilautus, tuulimylly, vauhtipunnerrus)

  vuoteen Muuvi Training 0
• 
  Alkulämmittelyt, Kaikki treenit 4 vuotta sitten

  Treeni: Lämmittely kahvakuulalla

  vuoteen admin 0